Zdravé a chutné recepty
Lehká a zdravá pomazánka z červené řepy, která se hodí k pečivu, na jednohubky i chlebíčky. Připravte si chutnou pomazánku z řepy. O červené řepě a jejich blahodárných účincích na lidský organismus bylo již napsáno mnoho. Přesto stojí za to, připomenout si v krátkosti její benefity. Červená řepa podporuje zdraví jater, činnost žaludku a žlučníku, stimuluje …
Ne každý ví, co je to kapary. Jde o nerozvinutá poupata. Uplatnění nachází i v české kuchyni. Plody se nebojte vyzkoušet při vaření. Co to je kapary? Na první pohled připomínají malá semínka. Jde o nerozvinutá poupata kapary trnité (lat. Capparis spinosa). Ta roste zejména ve Středomoří a na Arabském poloostrově. Z botanického hlediska je kapary rostlina …
Jablečný štrúdl je oblíbená pochoutka v mnoha domácnostech. Jedná se o poměrně nenáročné jídlo a dá se připravit v různých kombinacích. Vyzkoušejte náš recept na štrúdl z tortilly plněný jablky. Kdo by nemiloval, když se domovem řine vůně čerstvě upečeného štrúdlu. Jablkový patří patrně k těm nejoblíbenějším. Vy si ho můžete připravit z celozrnné tortilly, …
Připravte si zdravý a chutný oběd. Pečená treska na grilu je velmi výživná a vychutnat si ji můžete se zeleninou. Vyzkoušejte jednoduchý recept na rybu na grilu. Treska je velmi užitečná ryba, tedy pokud se zaměříme na její nutriční profil. O rybách, jako takových toho moc nevím, ale co se přínosu pro zdraví týče, to …
Těstoviny farfalle (chcete-li těstoviny ve tvaru motýlků) jsou skvělou přílohou k mnoha jídlům. Ať už smetanovým či rajským omáčkám, různým pestům, ale třeba také jen s masem a zeleninou. V receptu si připravíme farfalle s mletým masem. Připravit si je můžete i na sladký způsob. Třeba s mákem, jogurtem, tvarohem, ovocem. Dají se i zapékat. My si je …
Připravili jsme pro vás zdravé proteinové lívance. Postup přípravy je velmi snadný a toto jídlo je vhodné i pro děti. Pojďme se podívat jak si připravit recept na proteinové lívance s tvarohem a ovocem. Lívance vs. palačinky Slovo lívance pochází ze slova lít – tedy lité těsto. Rozdíly mezi lívanci a palačinkami jsou pouze minimální. …
Vrstvený tuňákový salát je nejen velká dobrota, ale i snadné jídlo, které si můžete zabalit sobě do práce nebo dětem do školy. Připravte si recept na tuňákový salát se zeleninou. Zabere vám chvilinku a kolikrát do něj můžete dát i to, co je potřeba ze zeleniny rychle zužitkovat. Přesné množství vám psát nebudu, protože každý …
Připravte si chutnou znojemskou omáčku s rýží, případně jinou přílohou. Postup je jednoduchý, omáčku zvládne připravit i začátečník. Vyzkoušejte recept na znomejskou omáčku z hovězího masa. Co je znomejská omáčka? Znojemská omáčka je naše tradiční jídlo, které se skládá z hovězího masa, nakládané kyselé okurky, plnotučné hořčice, vařeného vajíčka, cibule a dalších přísad, například slanina. Každý …
Kuchyně je místo, kde se pořád něco děje. Myjete ovoce, plníte hrnce, oplachujete nádobí, někdy i kytičky. A právě v těchto chvílích poznáte, jestli vaše dřezová baterie je jen hezká na pohled, nebo vám opravdu ulehčuje práci. Teleskopické modely jsou odpovědí na to, co klasika nezvládne. Co umí teleskopické baterie navíc Teleskopická vodovodní baterie má …
Chcete malou finanční injekci, ale nevíte, na koho se obrátit? Nebankovní sektor úvěrového trhu je velmi pestrý a nabízí řadu možností. Jedna z nich je také určena pro osoby samostatně výdělečně činné. Co musíte udělat, abyste ji získali? Celý proces je jednoduchý, a to zejména proto, že se odehrává výhradně online! Procházka směrem na pobočku, to …
