Zdravé a chutné recepty
Tvarohová bábovka s přídavkem ovesných vloček je zdravá, šťavnatá a vláčná. Vyzkoušejte si připravit recept. Ovesná bábovka s tvarohem je velmi jednoduchá a vyčaruje vám úsměv na tváři. Ovesné vločky jsou nadité vitaminy a minerály, dodají našemu tělu vlákninu. V tomto receptu jsem ovesné vločky smíchala se špaldovou moukou, lze však připravit bábovku čistě ovesnou. Ovesné vločky …
Připravte si rybí polévku z lososa ochucenou kokosovou smetanou. Výborná a výjimečná polévka s nezaměnitelnou chutí. Vyzkoušejte lososovou polévku na speciální způsob. Filety z lososa nemusíte jen grilovat, péct či restovat. Použít se dají i k přípravě vynikající polévky, která vám nezabere mnoho času. Krémová lososová polévka je vynikající jídlo, chudé na kalorie, bohaté na živiny. Polévku …
Připravte si placky s cizrny, které jsou zdravé a výborně chutnají. Vyzkoušejte jednoduchý recept na cizrnové placky v troubě s mozzarellou a chutným dipem. Dnešní recept je naditý proteiny i vlákninou. Cizrna je bohatým zdrojem rostlinných bílkovin, mozzarella a skyr, který se v dnešním receptu nachází také, jsou zase vynikajícími zdroji živočišných bílkovin. Živočišné bílkoviny zahrnují …
Mangold je zelenina podobná špenátu. Podobně jako rukola, čekanka a hlávkový salát patří mezi listovou zeleninu. Pěstování mangoldu není příliš náročné. Co je mangold? Stručně řečeno je mangold zelenina. Je příbuzný špenátu a řepě. Dorůstá do výšky 30-60 centimetrů a při růstu vytváří bujné listové růžice. Mangold poznáte podle lesklých a protáhlých listů, jejichž zbarvení …
Jednoduchý scénář, který napíšete od první do poslední stránky v pohodlí domova. Jistě, přesně tak může vypadat půjčka na pár kliknutí, s níž dostanete odpověď během několika málo okamžiků. Ano, opravdu je to tak rychlý příběh! Žádný spěch není nutný, dostupnost 24/7 je totiž zaručena! Co to v praxi znamená? Otevírací hodiny poboček jsou mimo hru, ozvat se …
Elektrická autíčka jsou u dětí obecně oblíbená, nabízí totiž jedinečný zážitek. I malé děti si mohou vyzkoušet, jaké je řídit. Tento zážitek kombinuje zábavu a rozvoj různých dovedností. Výlety do terénu Klasická elektrická autíčka jsou vhodnější spíše do města a na zpevněné cesty. Modely s designem známých značek sice udělají parádu, ale s bugginou můžete vyrazit klidně …
Už na první pohled vás zaujme tím, jak vypadá. Tlustice je druh pokojové rostliny, do jejíhož pěstování se může směle pustit i naprostý začátečník. Rostlinka to není nikterak náročná. Poznáte ji podle sytě zelených tučných zaoblených listů, které rostou na tlustém kmínku. Ona tlustice je vlastně celá taková baculatá – a o to je roztomilejší! …
Už jste někdy slyšeli o poke bowl? Pro někoho možná bude tento termín jednou velkou neznámou. Asi jako kdekoli jinde i jídlo podléhá módě. Hitem několika posledních let je poke bowl – tradiční havajský pokrm, se kterým se můžete setkat i v českých restauracích. Pochutnat si na něm můžete nejen venku, ale klidně si ho …
Určitě i vám se někdy stalo, že vám doma zbyly banány. Ačkoli každému z nás chutnají tak trochu jinak zralé, ty úplně přezrálé jsou po chuti jen málokomu. Ještě předtím, než je bezmyšlenkovitě vyhodíte do koše, pro vás máme tip, jak můžete přezrálé banány využít. Byla by totiž škoda se jich zbavit, zvláště proto, že …
Pro někoho možná méně známá kurkuma je rostlina původem z Asie. Spadá mezi rostliny zázvorovité a stejně jako u zázvoru se využívá její oddenek. Zdravotní benefity kurkumy jsou známy již více jak 2000 let – už dávno a dávno se těšila velké popularitě v Indii, Číně, Thajsku nebo v Peru. Dnes kurkumu známe i tady …
